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Desde Nachosconfitness os presentamos una sencilla guía, por menos de lo que vale un café, para discernir aquellos mitos asociados al ejercicio y salud.

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IGNACIO GARCÍA VÁZQUEZ

Ignacio es Profesor, Educador Físico Deportivo (62817) y Editor, especialista en movilidad, fuerza y rendimiento.

Su recorrido profesional es amplio e internacional. Ha trabajado en Universidades Americanas y Hospitales Españoles, pero también ha sido promotor de Ejercicio Físico en diversos medios de difusión como televisión o periódico.

Actualmente trabaja en el SIS Swiss International School en Alemania como profesor de Educación Física y lo compagina con sus estudios de doctorado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. En su tiempo libre se dedica a la promoción de hábitos saludables de forma online.

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IGNACIO HERNANDO VALLE

Ignacio se dedica al entrenamiento personal, además de ser docente en plataformas de formación online y colaborador con diversos medios de comunicación.

Es especialista y un apasionado en la investigación y divulgación orientada hacía el ejercicio físico y la salud, sobre todo en cuanto a adultos mayores se refiere.

Respecto a su formación es Educador Físico Deportivo (col.62841) y profesor de Educación Fisica, contando con un gran bagaje de formaciones externa a sus espaldas.