Ajuste niñas

nachos

con fitness

Blanco Negro Monocromo Foto Ropa Casual

Desde Nachosconfitness os presentamos una sencilla guía, por menos de lo que vale un café, para discernir aquellos mitos asociados al ejercicio y salud.

Si te interesa, ponte en contacto con nosotros

#pildorabreve

Coge el control de tu SALUD a través de nuestros programas de EJERCICIO

PREVENIR

LESIONES

MEJORAR

EL DESEMPEÑO

OPTIMIZAR EL MOVIMIENTO

ALIVIAR

EL DOLOR

 

SEGURO QUE TE PREGUNTAS ¿QUIÉNES SOMOS?

IGNACIO GARCÍA VÁZQUEZ

Ignacio es Profesor, Educador Físico Deportivo (62817) y Editor, especialista en movilidad, fuerza y rendimiento. 

Su recorrido profesional es amplio e internacional. Ha trabajado en Universidades Americanas y Hospitales Españoles, pero también ha sido promotor de Ejercicio Físico en diversos medios de difusión como televisión o periódico. 

Actualmente trabaja en el SIS Swiss International School en Alemania como profesor de Educación Física y lo compagina con sus estudios de doctorado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. En su tiempo libre se dedica a la promoción de hábitos saludables de forma online.

  • Instagram
  • Twitter
  • logoEmail.jpg
  • Gris LinkedIn Icon
  • YouTube
Captura_de_pantalla_2020-12-30_a_las_15.

IGNACIO HERNANDO VALLE

Ignacio se dedica al entrenamiento personal, además de ser docente en plataformas de formación online y colaborador con diversos medios de comunicación.

 

Es especialista y un apasionado en la investigación y divulgación orientada hacía el ejercicio físico y la salud, sobre todo en cuanto a adultos mayores se refiere.

Respecto a su formación es Educador Físico Deportivo (col.62841) y profesor de Educación Fisica, contando con un gran bagaje de formaciones externa a sus espaldas.

  • Instagram
  • Twitter
  • logoEmail.jpg
  • Gris LinkedIn Icon
  • YouTube
Captura_de_pantalla_2020-12-30_a_las_15.
 

EMPRESAS COLABORADORAS

PROGRAMAS 

EJERCICIO Y SALUD

PROGRAMA

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

  • 40-45 min/sesión

  • 2 sesiones/semana

  • Clase Online a través de Zoom o YouTube

  • Individual o en Grupo

  • Comunidad Telegram

PROGRAMA 

CELULITIS

  • 60 min/sesión

  • Valoración Inicial Optativa

  • Clase Online a través de Zoom o YouTube

  • Individual 

  • Comunidad Telegram

PROGRAMA ESPALDA SANA

  • 40 min/sesión

  • 2 sesiones/semana

  • Duración: 12 semanas

  • Clase Online a través de Zoom o YouTube

  • Individual o en Grupo

  • Comunidad Telegram

PROGRAMA 

ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN

  • 2 OPCIONES:

MENSUAL: INCLUYE PLAN DE ENTRENAMIENTO + PLAN CON EL NUTRICIONISTA MENSUAL

QUINCENAL: ES IDÉNTICO PERO CADA 15 DÍAS

COLABORADORES

ANA MOSTAZO GUERRA

FISIOTERAPEUTA

F4073A43-3B8E-40B6-910E-FBF22160DB91_edi

RUBEN ASENJO

 

NUTRICIONISTA

Contacta con nosotros y empieza tu plan

de entrenamiento cuanto antes. Encuéntranos en las Redes Sociales.

  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram

Si tienes cualquier duda o simplemente quieres más información, ponte en contacto con nosotros a través de los siguientes canales:

+34 697 306 591 

Contacto