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  • Ignacio Vázquez, MSc

NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO I Pack


*Vídeo explicativo del programa.

PLAN MENSUAL -119€

  • Programación mensual de ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN (también suplementación si fuera necesario)

  • 1 video llamada al mes con el nutricionista. (seguimiento, valoración inicial, realización de la historia dietética…)

  • 1 video llamada al mes con el entrenador. (seguimiento, ajuste del plan, valoraciones, marcar objetivos, diseño de las preferencias…)

  • Contacto directo WhatsApp/ Telegram con ambos profesionales para resolución de dudas.



PLAN QUINCENAL -159€

  • Programación quincenal de ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN (también suplementación si fuera necesario)

  • 1 video llamada cada 15 días con el nutricionista.

  • 1 video llamada cada 15 días con el entrenador.

  • Contacto directo WhatsApp/ Telegram con ambos profesionales para resolución de dudas.


FAQ

¿Necesito adaptar los programas a mi gusto?
Estos planes son estándares: entrenamiento y dietas en formato papel.

Por ejemplo, hay gente que quiere entrenamientos dirigidos en formato video. O entrenamientos dirigidos a través de una video llamada. Tenemos usuarios que hacen video llamada todas las semanas, incluso algunos que las hacen varias veces a la semana… otros usuarios necesitan el calculo calórico de cada ejercicio…adaptamos los planes a tu gusto y necesidad. Solo debes tener en cuenta que los precios pueden variar ligeramente.
¿Con otros nutricionistas hacía historial dietético y con vosotros?
Por supuesto. En la primera video llamada, además de conocer al nutricionista, se realiza el historial dietético. Esto suele durar entorno a 1h.
¡No tengo tiempo para hacer video llamadas tal largas! ¿Puedo hacer el historial dietético por mi cuenta?
Claro. Te mandamos la entrevista al correo y tu la respondes cuando quieras. Sin embargo, el precio sigue siendo el mismo, ya que, tendremos que analizar esos datos para poder hacer el plan dietético correspondiente.
¿A quién va dirigido este programa?
A cualquier persona que quiera mejorar su estado físico de salud y composición corporal. 
¿Para quién es MUY recomendable?
A personas que de verdad buscan el cambio. Este programa reúne todas las características que necesita tu cuerpo para obtener resultados.
Cuando el ejercicio o la nutrición por separado quedan cojos, un programa combinado puede ser el desencadenante perfecto para obtener mejoras.
¿A quién NO va dirigido?
Gente sin ganas de aprender o mejorar. En este curso no se reproducen modelos, sino que se aprende. Sin aprendizaje, no hay mejora.
¿Estoy haciendo otro de los programas, puedo hacer este también?
Depende. Si eres una persona físicamente activa lo normal es que sí. Sin embargo, con carácter general no es recomendable hacer más de un programa de cada vez, y menos si los programas incluyen una musculatura muy similar.
Lo mejor es que te pongas en contacto y preguntes por tu caso en particular.
¿Puedo hacer las clases cuando quiera?
SI, tanto el entrenamiento, como la nutrición. Todo está en papel y es individual, lo tendrás a tu lado todo el día. Solo tienes que revisar que te toca hacer ese día y ponerte manos a la obra.
¿Qué material necesito?
Eso depende de cada persona. El entrenamiento y la dieta son 100% personalizados. Por ejemplo, no te vamos a mandar hacer un batido, si no tienes medios para hacerlo o no te vamos a mandar hacer press banca si no tienes medios para realizar el ejercicio.
¿Cuándo y cómo puedo pagar el curso?
Al ser precios fijos, todo se paga al principio.

Puedes hacer Transferencia o Bizzum, te daremos la información una vez te registres.
¿Cómo empiezo mi plan?
Sigue estos sencillos pasos:

1º Ponte en contacto con nosotros:
a través de la plataforma de la web, 
o por correo: nachosconfitness@gmail.com

2º Te responderemos para hacer la primera video llamada (es gratuita), para conocernos y ver exactamente lo que necesitas. 

3º Si decides continuar, fecha las reuniones con el Entrenador y el Nutricionista… ellos harán las valoraciones iniciales, fijar objetivos...

4º Nos haces la Transferencia / Bizzum (al menos el 50% antes de empezar el programa).

5º En 72h tienes preparado el programa de entrenamiento y nutrición y estas listo para empezar.



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